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밀프렙 레시피 인기가 지속되는 이유, 바로 점심 식비 입니다. 점심 한 끼를 먹으려면 기본이 10000원 이나 합니다. 직장인도 부담이 되는 금액입니다. 밀프렙은 하루에 5000원 이면 건강하게 한 끼 식사를 할 수 있습니다. 밀프렙이 무엇인지 알아보고 다이어트, 운동, 건강 식단에 맞는 밀프렙 레시피 추천도 확인해보세요.     밀프렙 이란 밀프렙은 미리 식사를 계획하고 준비해서 바로 먹을 … Read more

  편평사마귀 눈 주위 있으면 미용상 보기에도 좋지 않아 제거를 원하시는 분들이 많습니다. 편평 사마귀 제거 비용과 실비 적용이 가능한지 함께 알아보고 편평 사마귀와 유사한 면포와 쥐젖에 대해서도 함께 확인하실 수 있습니다.     편평사마귀 생각보다 흔하게 나타나는 증상으로 일반인들은 잘 모르고 있는 것이 특징입니다. 이 증상은 HPV 바이러스에 의해 나타나는 질환입니다. 보통 갈색으로 피부 … Read more

눈 주위에 오돌토돌 피부에 올라오는 것이 있습니다. 많은 분들이 한관종과 비립종을 헷갈려 하시는데 차이에 대해 알아보고 내 눈에 생긴 건 어떤 종류인지 치료방법까지 알아보겠습니다.     비립종 표피에 작게 생기는 낭종으로 1mm 내외로 작은 흰색이나 노란색 좁쌀만한 공 모양으로 생긴 형태입니다. 피부의 얕은 층에 위치하고 있어서 제거하는 것이 쉽습니다. 주로 발생하는 위치는 눈꺼풀이나 눈 주위를 … Read more

팔 뒤꿈치 검은색 겨드랑이 검은색 발생하는 분들의 특징은 평소 달달한 음식이나 인스턴트 음식을 주로 먹거나 몸에 지방이 많은 분들에게 자주 나타나는 증상입니다. 그 이유와 치료방법에 대해 빠르게 알아보겠습니다.     피부에 검은색이 생기는 이유 색소침착 결론부터 말씀드리면 원인은 색소 침착입니다. 색소 침착은 피부를 검게 만드는 멜라닌 색소가 피부로 흡수 되면서 피부의 색깔을 검은색으로 만드는 것이 … Read more

꿉꿉 한 냄새 집안 곳곳에 불편함을 주는 냄새 원인을 제거하는 방법에 대해 이 글을 통해 빠르게 확인하실 수 있습니다. 여름철이 되면 더욱 심해지는 집안 곳곳 악취를 어떻게 해결하면 좋은지 하나씩 확인하시길 바랍니다.     꿉꿉 한 냄새 옷 입었던 옷을 세탁기를 이용해서 빨래를 했는데도 옷에서 꿉꿉 한 냄새가 나는 경험을 해보지 않으셨나요. 냄새가 날 수 … Read more

경비 신임 교육 대상자에 대해 알아보고 경비원 자격증 종류별 교육내용과 교육을 받을 수 있는 교육센터 정보를 확인하실 수 있습니다. 글 마지막 부분에서는 진급과 이직 시 도움되는 경비 지도사 자격 시험에 대한 내용도 참고하시길 바랍니다.     경비 교육 경비원 신임교육 경비직으로 취업을 해서 근무를 하기 위해서는 반드시 이수를 해야하는 일반 경비원 신임교육이 있습니다. 해당 교육은 … Read more